سلامتی و پزشکی

تقویت گردش خون با چند راه چاره ساده

گردش خون ضعیف، عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مسائل جسمانی مختلفی را بوجود می آورد ولی با چند راه حل ساده می توان به تقویت گردش خون یاری کرد.

29 آبان 1400

آشنایی با میوه ها و سبزیجاتی که مقدار زیادی از آب بدن را تامین می کنند

با اینکه مصرف آب از اهمیت بسیاری برخوردار است اما می توانیم بخش بزرگی از H2O بدن خود را با غذاهایی که در زیر به معرفی آن ها پرداخته ایم تامین کنید. این مواد غذایی همگی حاوی دست کم 90 درصد آب در خود هستند. برای آشنایی با آن ها در ادامه با ما همراه باشید. ...

22 آبان 1400

علائم معده درد عصبی و را ه های درمان آن

معده درد عصبی عارضه ای شایع است. ابتلا به این عارضه می تواند ناشی از تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش یا عدم سلامت دستگاه گوارش و روده یا حتی ترکیبی از آن ها باشد. معده درد عصبی به ندرت باعث بروز شرایط وخیم می گردد. در این مقاله با علائم معده درد عصبی...

18 آبان 1400

چگونه از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم؟

سرطان نوعی بیماری است که در آن سلول های بدن توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می دهند و منجر به تسخیر، تخریب و فاسد شدن بافت های سالم می شوند و از اجتماع این سلول های سرطانی توده ای به نام تومور ایجاد می گردد.

17 آبان 1400

راه های مقابله با تغییرات خلق و خو در بارداری

در این مطلب به تغییرات خلق و خو در دوران بارداری و راه های مقابله با آن می پردازیم.

16 آبان 1400

حجامت؛ هم پیشگیری هم درمان و انواع آن

خون گرفتن به طرز خاص و به قصد تداوی که در طب قدیم اسلامی هم به قصد بهداشت و پیشگیری از بیماریها، هم به قصد درمان برخی از بیماریها انجام می گرفته است. در طب تجربی عرب حجامت سابقه ای

11 آبان 1400

8 علت شگفت انگیز برای نوشیدن آب سیب زمینی خام

آب سیب زمینی خام با وجود اینکه به نظر بسیار عجیب و البته بد مزه به نظر می رسد دارای خواص بسیار زیادی است که می تواند شما را متعجب سازد.

10 آبان 1400

اسید فولیک در مردان

اسید فولیک جهت بهبود باروری با افزایش تعداد اسپرم و سلامتی اسپرم برای مردان مفید می باشد. در این مقاله با برخی از حقایق در رابطه با اسید فولیک برای مردان آشنا خواهید شد.

2 آبان 1400

قبل از دوچرخه سواری، این 9 مورد را بدانیم

تابستان آغاز شده است و ورزش در فضای باز یکی از تفریحات مناسب در این فصل است. میان آنها، ورزش هایی مانند والیبال، بدمینتون و دوچرخه سواری بیشتر وسوسه کننده هستند. با دوچرخه سواری احساس سرزندگی و شادابی می کنید؛ اما بهتر است بدانیم، اگر هر کدام از این ورزش...

30 مهر 1400

آیا دیابت ارثی است؟

دیابت بیماری ای است که به خاطر ناتوانی بدن در تولید یا استفاده از گلوکز ذخیره شده در بدن اتفاق می افتد. مقاله زیر برخی از حقایق در مورد احتمال ارثی بودن این بیماری را فاش می کند.

27 مهر 1400

دریاچه قره چای: آلوده ترین نقطه روی زمین

دریاچه قره چای به اسم آلوده ترین مکان روی زمین اعلام شده است. در این مقاله ما واقعیت ها را آنالیز خواهیم کرد و درمی یابیم که چه چیزی این آلودگی را در دریاچه قره چای ایجاد نموده است.

26 مهر 1400

کلاریترو مایسین (CLARYTHROMYCINE)

موارد مصرف: التهاب و عفونت گلو و لوزه (فارنژیت)، سینوزیت و عفونت های ریه ناشی از مایکوباکتریوم آویوم و میکروب هلیکو باکتر در معده

22 مهر 1400

فنامیک اسید (MEFNAMIC ACID)

آموزش بیمار- خانواده: بهتر است همراه با غذا استفاده شود. ادامه درمان با این دارو ممکن است با مسائل گوارشی همراه باشد. در صورت تغییر رنگ مدفوع (سیاه قیری) به پزشک اطلاع دهید.

21 مهر 1400

مصایب چپ دست بودن

زندگی در دنیایی که برای راست دست ها ساخته شده است، اغلب برای چپ دست ها مشکلاتی به بار می آورد. یک نظرخواهی از چپ دست ها نشان می دهد 85 درصد آنها خودشان را تا حدی دست وپا چلفتی و ناشی می دانند ولی بیشتر چپ دست ها فکر می نمایند باهوش تر و خلاق تر از حد میانه...

19 مهر 1400

شیرکاکائو هم کلسیم دارد؟

بسیاری از والدین برای آنکه فرزندشان را به خوردن شیر عادت دهند از اینکه آنها شیرکاکائو هم بخورند راضی می شوند اما از سوی دیگر می ترسند این شیر شکلات ها نیاز آنها را به کلسیم که مهم ترین هدف از خوردن شیر است، فراهم نکند.

18 مهر 1400

چه زمان و چند وعده بخوریم؟!

بسیاری از خوانندگان مقاله که دارای اضافه وزن هستند و یا بیم چاق شدن دارند، از برخی از عادات غذایی پیروی می نمایند که ممکن است از نظر سلامت مفید نباشد، یکی از این عادات معمول، حذف برخی از وعده های اصلی غذایی است. بهتر است در این مقوله به آنالیز این موضوع...

14 مهر 1400

چند روش برای افزایش انرژی بدن

عوامل بسیاری می تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما گردد اما روش های متعددی هم برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان سخت شده است، وجود دارد.یک راه افزایش دهنده انرژی، حفظ آب بدن است اما نیازی نیست که...

10 مهر 1400

چرا می گوییم آلزایمر؟

گروه واژه گزینی فرهنگستان زبان و ادب فارسی درخصوص ریشه واژه آلزایمر شرح می دهد که این نام از نام روانپزشک آلمانی، آلویز آلتس هایمر یا آلزایمر گرفته شده است.

6 مهر 1400

راهنمای خرید و استفاده از دهان شویه ها

اگر به یکی از داروخانه های سطح شهر سری بزنید، انواع و اقسام دهان شویه ها را خواهید یافت که ممکن است در انتخاب دهان شویه مناسب سردرگم شوید. برخی از آنها حس طراوت و تازگی به دهانتان می بخشند و بوی بد دهان را از بین می برند. برخی دیگر هم به دلیل داشتن ماده...

3 مهر 1400

این 4 اشتباه را مرتکب نشوید

4 اشتباه کوچک اما شایع هستند که گاهی خیلی از کوشش هایی را که برای حفظ سلامت مان به خرج می دهیم، کم اثر می نمایند. اگر شما هم اهل این اشتباه های کوچک هستید، توصیه می کنیم از همین امروز دور آنها خط بکشید.

2 مهر 1400
تعداد: (191)